「運動嫌いだった」矢田亜希子語るリアルな悩みとは？カズレーザーと学ぶ。2時間SPで22人の健康トラブル一斉調査！

2025年6月3日放送の「カズレーザーと学ぶ。」は、『総勢22名！芸能人一斉健康診断SP』と題し、肌カビ、老け唇、足のアーチ崩れ、尿漏れといった健康トラブルをテーマに、芸能人たちの最新健康診断結果を公開しました。

中でも女優・矢田亜希子さんが登場し、自身の健康意識の変化について語った姿が話題に。矢田さんは近日某雑誌のインタビューでも、運動嫌いだった過去からジム通いを始めた理由を明かしており、番組と合わせてその健康への取り組みが注目されました。

番組概要：芸能人22名の健康診断SP

引用元：https://www.ntv.co.jp

「カズレーザーと学ぶ。」の特別企画として、総勢22名の芸能人が一斉に健康診断を受け、肌、唇、足、尿漏れといった身近な健康トラブルについて専門家の解説を交えながら学ぶ内容でした。

出演者には、矢田亜希子さん、浮所飛貴さん（ACEes）、オカリナさん（おかずクラブ）、島崎遥香さん、薄幸さん（納言）、高橋真麻さん、長谷川忍さん（シソンヌ）などが名を連ねました。

梅雨の時期に注意が必要な肌トラブルとして、「マラセチア菌」というカビの一種が紹介されました。この菌が増殖すると、肌荒れや抜け毛の原因になるとのこと。番組では、芸能人の肌を調査し、美肌菌のバランスをランキング形式で発表しました。

カビは様々なところに繁殖することは幅広く認知されていますが、意識的に一番身近な肌に繁殖することを想像するとおぞましいものですよね。

唇の乾燥や縦ジワが、見た目年齢に影響を与えることが取り上げられました。特に、唇が荒れていると3.5歳老けて見える可能性があるとのこと。番組では、芸能人のすっぴん唇をチェックし、正しいリップケア方法についても紹介されました。

現代人に多い足のトラブルとして、外反母趾、扁平足、浮き指が取り上げられました。番組では、最新の3Dスキャン技術を用いて芸能人の足を分析し、足のアーチ崩れが健康に及ぼす影響や、改善のためのエクササイズ方法が紹介されました。

尿漏れは中高年の問題と思われがちですが、番組では20代から悩む人が増えている実態が明らかにされました。日本排尿機能学会の調査によると、20代の若い世代でも6割超えの人が尿トラブルを抱えているとのこと。番組では、尿トラブルの原因や改善方法、日常生活での注意点が解説されました。

引用元：https://mi-mollet.com

矢田亜希子さんは、もともと運動が苦手でファストフードが好きだったと語っていますが、40代半ばを迎え、体力の低下を実感したことからジム通いを始めたそうです。mi-mollet（ミモレ）のインタビューでは、「このままじゃマズいかも…」と感じ、健康への意識が高まったことが明かされています。

また、彼女のファッションスタイルについても、「ジムも仕事もデニムかスウェットが多い」と語り、カジュアルなおしゃれを楽しむためのマイルールを持っていることが紹介されています。

同じ女性層だけでなく、このような健康かつ美容意識を持って日々生活することは、多くの社会人の鏡となることでしょう。

「カズレーザーと学ぶ。」の2025年6月3日放送回では、芸能人たちの健康診断を通じて、肌、唇、足、尿漏れといった身近な健康トラブルについて学ぶことができました。

特に矢田亜希子さんの健康への取り組みは、多くの視聴者にとって共感を呼ぶ内容だったのではないでしょうか。彼女のように、年齢を重ねても前向きに健康と向き合う姿勢は、多くの人にとって励みになることでしょう。